Om passet
I bland kan du behöva hjälpmedel i vissa positioner. Det är inget fel med det, vi ser bara olika ut och har olika fysiska förutsättningar – till exempel olika längd på ben och armar, vinklar på ben och olika breda höfter och så vidare. Testa olika övningar, vad känns bra just nu? Lyssna alltid på din kropp!
Din instruktör
Veronica Löwenbok
Vinyasa- & Hathayoga. Uppdaterar gamla tankar om linjering. Lär elever att praktisera ifrån egna upplevelsen med anatomisk förankring · 66 klasser
Veronica 'Vevve' Jäderlunds klasser beskrivs ofta som starka, lekfulla och inbjuder till introspektion oavsett om det är snabbare flöden eller lugnare klasser hon håller. Vevve uppmuntrar till att släppa tankarna att det finns ett rätt sätt, att yoga på sitt eget sätt istället.
Besök Veronicas profil