Om passet
This is a sequence focusing on the chest and thoracic area aimed at opening the chest and the heart energy. We go through some fun challenges to work on with a partner – you may walk away wanting to fly with the newfound freedom.
Din instruktör
Gwyn Williams
Rörelsebaserad terapilärare och grundare av Zenthai shiatsu · 22 klasser
Gwyn Williams är en rörelsebaserad terapilärare och grundaren av Zenthai shiatsu. På senare tid har Zenthai-träningen utvecklats till en systerkonstform känd som Zenthai flow. Zenthai flow är en rytmisk, flytande yoga och chi gung-praktik som involverar de fem elementen.
Besök Gwyns profil