Balanserande andning – migränyoga

Om den här sessionen

Ett pass som dämpar stress och skapar balans i ditt nervsystem. Du uppnår klarhet i medvetandet och förbättrar din andning. Du förebygger med hjälp av övningen all typ av huvudvärk.

Om instruktören

Per Söder

Per har utvecklat Migränyoga utifrån Kundaliniyogan. Han driver Yogamottagningen i Stockholm och har skrivit flera böcker.

Besök Pers profil