Styrkepaus vid stillasittande

5 min Kontorsyoga For everyone med Camilla Oldberg

Om passet

Med den här sekvensen får träning på arbetstid en helt ny innebörd. Du får smarta övningar som stärker dig i din vardag utan krav på redskap eller ombyte.

Din instruktör

Camilla Oldberg

Global Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet · 47 klasser

Camilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.

Besök Camillas profil