Yoga för att upptäcka rörelse

60 min Hathayoga For everyone med Sam Aziz

Du behöver

Om passet

Du kommer att utforska vidare och bekanta dig med dina bandhas och även nosa på blickriktning (drishti) för att öva upp din koncentrationsförmåga. På ett enkel och tillgängligt sätt att praktisera yoga kommer du nu även bli lite utmanad på din nivå.

Din instruktör

Sam Aziz

Vinyasa yoga, Yinyoga & meditation · 17 klasser

Sam har under flera år undervisat yoga på olika anläggningar i Göteborg, i Sverige och även internationellt. I dagsläget håller Sam klasser i vinyasayoga, och yinyoga.

Besök Sams profil