25% på alla Yogobe-medlemskap – använd friskvårdsbidraget! ➜

Bibliotek

Alla2601 Yoga1430 Träning521 Meditation359 Andning145 Mental hälsa146

Hitta på med

558klasser matchar

Yinyoga – After Work

med

20 min

Stark underkropp – med hantlar

med

30 min

Stark överkropp – med hantlar

med

20 min

Bäckenbotten – aktivering & avslappning

med

30 min

MediYoga – landa i närvaro

med

45 min

MediYoga vid smärta

med

30 min

MediYoga – övningar vid högt blodtryck

med

5 min

MediYoga vid stress

med

45 min

MediYoga vid högt blodtryck

med

30 min

Mindful yoga – minska stress

med

30 min

Meditation – Being Here

med

10 min

Yoga Nidra – Clearing the Day

med

15 min

Yoga Nidra – guidad vila

med

20 min

Soft & Gentle – Yin Yoga

med

45 min

Core Express

med

10 min

Helkroppspass – utan redskap

med

20 min

Puls & styrka – med miniband

med

20 min

Kort yogaflöde inför meditation

med

10 min

Så sitter du bekvämt i meditation

med

3 min

Andningsövning – släpp spänningar

med

5 min

Wind down & release – Yin Yoga

med

30 min

Djupavslappning – Breathwork

med

10 min

Breathwork for Deep Relaxation

med

10 min

Morning Yin

med

30 min

24 av 558