Om passet
Vahvasti kehoa lämmittävä jivamuktiharjoitus, jonka teemana ovat kierrot kuitenkaan koko kehon tasapainoa unohtamatta. Harjoitus alkaa lattiatasolta jivamuktitervehdyksien kautta seisomasarjaan siirtyen. Tunnin lopussa on lattialla tehtäviä asanoita ja hartiaseisonta.
Din instruktör
Terhi Palminen
Vinyasa, jivamukti · 27 klasser
Terhi is an experienced yoga teacher E-RYT500 and a certified Jivamukti yoga teacher. As a yoga teacher, Terhi strives to be consistent, clear, and encouraging.
Besök Terhis profil