Om passet
Ett pass med enkla övningar bidrar till en mer flexibel och rörlig ryggrad, vilket motverkar spänningar i rygg, skulderblad, axlar och käkar. Blodflödet till hjärnan underlättas och du förebygger därmed huvudvärk.
Din instruktör
Per Söder
Migränyoga, stressyoga och kundaliniyoga · 13 klasser
Per har utvecklat Migränyoga utifrån Kundaliniyogan. Han driver Yogamottagningen i Stockholm och har skrivit flera böcker.
Besök Pers profil