Introduktion till andetaget

3 min Ensomatic Movement med Linus Johansson

Om passet

Linus jobbar som fysioterapeut och rörelseutövare och här presenterar han avsnittet om andning. Linus förklarar det djupa andetagets betydelse och på vilka olika sätt andetaget kan påverka ditt system före, under och efter träning eller i vardagen.

Ta del av alla videor i Linus serie om andetaget – Ensomatic Movement – Andetaget.

Din instruktör

Linus Johansson

Rörelseintegrering · 69 klasser

Linus är fysioterapeuten som arbetar som inspiratör, utbildare och författare. Tillsammans med Cecilia Gustafsson sprider han träningsglädje genom SOMA MOVE.

Besök Linuss profil