Core flow: Vahva keskusta

45 min Vinyasa flow yoga Intermediate med Terhi Palminen

Du behöver

Om passet

Voimakas vinyasa flow –harjoitus, jossa keskitytään monipuolisen keskivartalon käyttöön ja hallintaan asanaharjoituksessa. Harjoituksen lopussa tehdään vastaliikkeeksi tuettu taaksetaivutus.

Din instruktör

Terhi Palminen

Vinyasa, jivamukti · 27 klasser

Terhi is an experienced yoga teacher E-RYT500 and a certified Jivamukti yoga teacher. As a yoga teacher, Terhi strives to be consistent, clear, and encouraging.

Besök Terhis profil