Barnyoga – hitta koncentrationen

Om den här sessionen

Den här övningarna tränar barnet att hålla koncentration. Det kan behövas exempelvis vid läxläsningen då våra tankar och känslor ska vara riktade på en uppgift och sinnen ska registrera nya kunskaper, då vi ska börja med en uppgift och slutföra den.

Om instruktören

Emelie Steen

Emelie Steen är en mångsysslande livskonstnär och yogini. Hon arbetar som yogalärare och är även verksam lärare i grundskolans tidigare år.

Besök Emelies profil