Twist & Shout – partner yoga

20 min Paryoga For everyone med Gwyn Williams

Om passet

A fun, playful sequence to do with a partner based around opening the hips and twisting the spine in a fun creative manner.

Din instruktör

Gwyn Williams

Rörelsebaserad terapilärare och grundare av Zenthai shiatsu · 22 klasser

Gwyn Williams är en rörelsebaserad terapilärare och grundaren av Zenthai shiatsu. På senare tid har Zenthai-träningen utvecklats till en systerkonstform känd som Zenthai flow. Zenthai flow är en rytmisk, flytande yoga och chi gung-praktik som involverar de fem elementen.

Besök Gwyns profil