Om passet
Elephant's trunk är en något enklare armbalans där du arbetar mycket med att stärka magen. Du har stor fördel av att hitta ditt rotlås, det kommer hjälpa dig att hitta lyftet i magen. Den långa magmuskeln och höftböjaren får benet att lyfta av marken. Prova dig fram och glöm inte att ha roligt påvägen!
Din instruktör
Milla Floryd
Hathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 136 klasser
Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.
Besök Millas profil