Mindfulness | تمرین حضور در زمان حال

5 min For everyone med Anna Gordh Humlesjö

Om passet

Lär dig att vara närvarande i nuet och hitta inre lugn. ياد به گیر که در زمانه حال باشي و ارامش دورنیهت را پیدا کنی

Din instruktör

Anna Gordh Humlesjö

Vinyasa flow, Self-Compassion, PT-yoga · 35 klasser

Med sin sprudlande personlighet och inspiration från bland annat dansen och sin utbildning inom positiv psykologi sprider Anna värme och kärlek genom yogan. Hennes klasser innehåller alltid mycket rörelseglädje och compassion.

Besök Annas profil