Ujjayi – teknikk

Camilla sitt første møte med yoga var da hun som barn observerte sin mor i diverse merkelig stillinger mens hun gjorde pusteøvelser hjemme på stuegulvet. Fascinasjonen for yoga startet allerede da! Senere fant hun tilbake til yogaen i 2000 da hun som jusstudent trengte en metode for stressmestring og søvnproblemer i forbindelse med eksamenene. Camilla tok grunnutdanningen i Jivamukti-metoden i 2003 og er i dag Skandinavias eneste ’Advanced Certified’ Jivamuktilærer. Våren 2005 åpnet hun Atha Yoga, et ’Jivamukti Affiliate Studio’ i Stavanger, Norge. Hun er fremdeles eneste eier av dette studioet og leder den faglige oppfølgingen av instruktørene og yogaprogrammet her. I tillegg underviser hun ukentlige timer på Atha Yoga og ulike workshops i inn- og utland. Hun er i dag også mentor for instruktørutdannelsen innenfor Jivamukti Yoga. Det er det holistiske perspektivet ved yoga som appellerer til Camilla; Med like stor vekt på de spirituelle og mentale aspektene som det fysiske. Hun er evig takknemlig for all inspirasjon, oppmuntring og kjærlighet som hun får fra sine yogalærere, Sharon Gannon og David Life.