Yoga vid foglossning

20 min Gravidyoga For everyone med Jennie Liljefors

Du behöver

Om passet

Den här klassen hjälper dig som har foglossning eller falsk ischias. Med djup och koncentrerad stretch lättar vi på smärtan. Försök även att se den här stunden som en chans att hitta till ditt inre.

Din instruktör

Jennie Liljefors

Anusarayoga, Yinyoga, Yoga Nidra, Healing yoga, Gravidyoga, Meditation · 61 klasser

Jennie driver Altromondo i Stockholm där hon även lär ut Anusarainspirerad yoga, gravidyoga och yinyoga.

Besök Jennies profil