Soft Flow – Barre Move

15 min Barre Move For everyone med Åsa Fornander

Om passet

Här ligger fokus på rörlighet och styrka inifrån. Du jobbar med din hållning och balans på ett mjukt och skönt sätt som även får dig att släppa ner axlarna och minska stress.

Din instruktör

Åsa Fornander

Dans och yoga · 14 klasser

Åsa Fornander är en av Sveriges mest etablerade presentatörer, med dans och yoga som inriktning. Hon har utvecklat tre egna gruppträningskoncept och brinner för kreativitet i alla dess former.

Besök Åsas profil