Om passet
I gravidyoga vänder vi fokus inåt och hittar ett annat förhållningssätt till kroppen och livet. Vi använder oss av mjuka rörelser och djup andning. Här berättar Jennie Liljefors vad som kan vara bra att tänka på vid gravidyoga.
Din instruktör
Jennie Liljefors
Anusarayoga, Yinyoga, Yoga Nidra, Healing yoga, Gravidyoga, Meditation · 61 klasser
Jennie driver Altromondo i Stockholm där hon även lär ut Anusarainspirerad yoga, gravidyoga och yinyoga.
Besök Jennies profil