Hot, Hip & Holy
Om sessionen
nivå
Kroppsdelar & Behov
Skills
Behov
Praktik
Typ av resultat
Om den här sessionen
Tässä joogaharjoituksessa haemme ensin lämpöä, sitten viemme huomion lantioon ja avaamme lonkkia sekä ulko- että sisäkierroilla. Lopuksi nautimme vielä taivaallisesta vapauden tunteesta.
Om instruktören

Satu Tuomela
Satu Tuomela är en erfaren och mycket uppskattad yogalärare och lärarutbildare från Finland och med en stor och kärleksfull Kula (community) runt om i världen. Hon har undervisat i över 20 år och är känd för sin unika och autentiska stil. Numera har hon sin bas i Portugal.