Vardagsyoga – introduktion

Name: Vardagsyoga – introduktion
Uploaded: 2022-04-01T13:54:00.000Z
Duration: 3 min
Description: Hur kan lite yoga varje dag hjälpa dig när livet händer? Vevve berättar mer om sin nya serie.

Om sessionen

Typ av resultat

Behov

Praktik

Om den här sessionen

Livet händer varje dag, vardagen händer varje dag. Vevve berättar här hur en liten stunds yoga varje dag kan stötta dig i vardagens höga och låga bestyr, och introducerar sin serie Vardagsyoga, enkla och tillgängliga klasser.

Om instruktören

Veronica Löwenbok

Veronica 'Vevve' Jäderlunds klasser beskrivs ofta som starka, lekfulla och inbjuder till introspektion oavsett om det är snabbare flöden eller lugnare klasser hon håller. Vevve uppmuntrar till att släppa tankarna att det finns ett rätt sätt, att yoga på sitt eget sätt istället.