Hur du använder pinne i din träning
3 min Rörlighets- & mobilitetsträning med Julia Munteanu (f.d. Glutz)
Du behöver
- Pinne
Om passet
Lär dig tekniken bakom att använda Pinne för ökad rörlighet. I denna video berättar Julia mer och ger dig några konkreta övningar för träning med pinne hemma eller på gymmet.
Din instruktör
Julia Munteanu (f.d. Glutz)
Kostrådgivare och personlig tränare · 47 klasser
Julia är personlig tränare, kostrådgivare och låg- och mellanstadielärare som drivs av att hjälpa människor att må bra, leva länge och skratta mycket.
Besök Julias profil