Om passet
Ett stretchprogram för höfterna, anpassat för dig som stretchat en del innan och vill utveckla dina stretchövningar för höftpartiet.
Har du inte stretchat så mycket innan, börja med Höftstretch – nivå 1.
Klassen är en del av Linus serie Förstå din bindväv – föreläsningar, workshops och klasser för att lära dig mer om kroppens bindväv, fascia, och bli mer rörlig i kroppen.
Har du inte stretchat så mycket innan, börja med Höftstretch – nivå 1.
Klassen är en del av Linus serie Förstå din bindväv – föreläsningar, workshops och klasser för att lära dig mer om kroppens bindväv, fascia, och bli mer rörlig i kroppen.
Din instruktör
Linus Johansson
Rörelseintegrering · 69 klasser
Linus är fysioterapeuten som arbetar som inspiratör, utbildare och författare. Tillsammans med Cecilia Gustafsson sprider han träningsglädje genom SOMA MOVE.
Besök Linuss profil