Hur fungerar ryggen?

5 min 3D-träning Beginner med Seth Ronland

Om passet

Ryggen är kanske den mest intressanta och komplexa kroppsdelen. Seth går här igenom den ryggens samspel med övriga kroppsdelar. Denna video passar dig som är tränare, kroppsarbetare eller bara nyfiken på att få en ökad förståelse för ryggraden.

Din instruktör

Seth Ronland

Funktionell biomekanik · 42 klasser

Seth är den personliga tränaren som verkligen brinner för träning, rörelse och kost. Med många utbildningar och erfarenhet i bagaget har han skapat sig en bred klientbas.

Besök Seths profil