Om passet
Bryt den nedåtgående spiralen! Sex övningar för att öppna hjärt- och lungmeridianen. Här bjuder du in prana, lyfter energi uppåt i kroppen, grundar och kopplar med jorden för att sedan sträcka dig mot himlen. Passet ger en kick att lyfta sig ur negativa tankar och öppna för kärlek.
Din instruktör
Emma Öberg
Yoga · 40 klasser
Emma driver retreatgården Yoga Managalam och är internationellt diplomerad yogalärare, yogaterapeut och gongmästare.
Besök Emmas profil