Om passet
Flödande klassisk solhälsning, global yoga style, till skön musik. Jobba med feminin och maskulin lunge för höfterna, samt rullningar längs ryggraden för flexibilitet och styrka.
Vill du få guidning genom flödet – kika på sekvensen Klassisk solhälsning.
Vill du få guidning genom flödet – kika på sekvensen Klassisk solhälsning.
Din instruktör
Johanna Hector
Global Yoga, Mojo yoga och personlig träning · 71 klasser
Med en gedigen bakgrund inom rörelse skapar Johanna klasser och koncept från sin bas i yoga, pilates, dans, funktionell träning och meditation.
Besök Johannas profil