Om passet
Ibland kan det vara svårt att släppa taget om allt och landa i en totalt stilla eller tyst meditation. Denna sittande meditation med handrörelser hjälper till att rikta ditt fokus och dra sinnet inåt.
Din instruktör
Pia Wallberg
Hatha flow/vinyasa, ISHTA Yoga, anusara Insp. terapeutisk yoga & PT och Sattva Ryttaryoga · 26 klasser
Pia är utbildad inom flera olika yogatraditioner och andra träningsformer. Hon har även studerat med några av världens främsta yogalärare och driver Sattva Yoga.
Besök Pias profil