Om passet
Kort yogaklass för nyblivna mammor. Som nybliven mamma jobbar du mycket framför kroppen, dels med att mata men också att hålla barnet och en tyngre byst. Den här klassen lättar upp kring nacke, axlar och skuldror. Stretchar och drar ut nyckelbenen till ett stort leende!
Din instruktör
Jennie Liljefors
Anusarayoga, Yinyoga, Yoga Nidra, Healing yoga, Gravidyoga, Meditation · 61 klasser
Jennie driver Altromondo i Stockholm där hon även lär ut Anusarainspirerad yoga, gravidyoga och yinyoga.
Besök Jennies profil