Jalkojen takaosat vetreiksi

20 min Hathayoga Beginner med Timo Kurvi

Om passet

Tässä sarjassa mennään läpi venytyksiä mikä avaa takareidet, pohkeet ja polvitaipeet että eteentaivutukset helpottuu. Erittäin hyvä harjoitus aloittelijoille ja kenelle tahansa jotka tuntee että jalat ovat kireitä.

Din instruktör

Timo Kurvi

Iyengarjooga, acroyoga · 32 klasser

Timo Kurvi on amerikansuomalainen sertifioitu iyengarjooga-, acroyoga-opettaja ja näyttelijä. Timoa kiinnostaa tutkia kehon ja mielen suhdetta niin, että löydämme tilan, jossa olemme luovia, uteliaita ja rohkeita.

Besök Timos profil