Logga inTesta gratis

25% på alla Yogobe-medlemskap – använd friskvårdsbidraget! ➜

Kursresultat

28 kurser

28 kurser
Lymfyoga

Fascia- och lymfsystemet

Utforska och upplev fascia och lymfsystemet – med kunskap och övningar som kan släppa på spänningar, stötta cirkulationen och skapa mer flöde i kroppen.

med Milla Floryd

12 månader tillgång
Pris
749 kr
Träning

Kraft i klimakteriet

Få verktyg som stöttar dig genom klimakteriet. Genom föreläsningar, träning, yoga och stresshantering stärker du din kropp, ditt nervsystem och din självkänsla.

med Jovanna Stolt

5 veckor12 månader tillgång
Pris
749 kr
Stress och oro

Regulate & Restore

Explore simple practices to regulate your nervous system and support your emotional wellbeing through meditation and breathing.

med Eleonora Ramsby Herrera

12 månader tillgång
Pris
699 kr
Postnatal

YOMI Att bli förälder

Barnmorskan Asabea Britton och psykologen Maria Johansson guidar dig genom förberedelser inför graviditet, förlossning och livet som förälder.

med Maria Johansson

12 månader tillgång
Pris
999 kr
Meditation

Lär dig meditera

Kom igång med meditation – låt Ulrica Norberg guida dig genom sju meditationspraktiker för mindre stress, mer närvaro och djupare återhämtning.

med Ulrica Norberg

8 veckor12 månader tillgång
Pris
749 kr
Meditation

Meditationsresan

Från nyfiken till meditatör – lär dig sex olika meditationstekniker under sex veckor och guidas in i konsten att meditera med Pål Dobrin.

med Pål Dobrin

6 veckor12 månader tillgång
Pris
699 kr
Meditation

Introduction to Tantra

Explore the tantric path in this 5-part introduction course where you'll be diving into contemplations, meditative-movement yoga and self-awareness.

med Brooke Elliston

5 veckor12 månader tillgång
Pris
699 kr
Kvinnohälsa

Sömn & graviditet

Lär dig mer om sömnen och hur du kan förbättra den för att må bättre – under och efter graviditeten.

med Frida Rångtell

2 veckor12 månader tillgång
Pris
499 kr
Yoga

Sjukt frisk – stöd vid MS

Få verktyg och stöd för att lättare navigera i vardagen och leva ett hållbart liv i balans för dig med MS eller neurologisk diagnos.

med Jenny Ström

4 veckor12 månader tillgång
Pris
699 kr
Lymfyoga

Ta hand om lymfsystemet

En kurs i hur du kan vårda ditt lymfsystem för att hjälpa det på traven genom att boosta cirkulationen för bättre lymfhälsa.

med Milla Floryd

2 veckor12 månader tillgång
Pris
699 kr
Personlig utveckling

Mentalt stark genom nyfikenhet

Träna upp din mentala styrka och balans med hjälp av nyfikenhet och utforska din inre potential för ökat välmående och innovationskraft.

med Ulrica Norberg

4 veckor12 månader tillgång
Pris
699 kr
Nybörjare

The Yoga Fundamentals

Learn about the fundamental parts of yoga – and create a solid foundation in your yoga practice and your inner self.

med Brooke Elliston

7 veckor12 månader tillgång
Pris
699 kr
Stress och oro

Nära – nervsystemsreglering

Lär dig grunderna i nervsystemsreglering och ta del av övningar för att använda kroppen för hantering av oro, stress och trauma.

med Anja Bergh

6 veckor12 månader tillgång
Pris
999 kr
Meditation

Viva Vagina

Med skonsam yoga, andning och terapeutiska övningar får du verktyg för att minska smärta, lugna nervsystemet och stärka tryggheten i kroppen.

med Emma Öberg

16 dagar12 månader tillgång
Pris
999 kr
Personlig utveckling

YOMI vid utmattning eller smärta

Få stöd vid utmattning och/eller smärtproblematik genom en kombination av psykologi, flow & restore-yoga och mindfulness.

med Frida Hylander

10 veckor12 månader tillgång
Pris
999 kr
Yoga

YOMI vid stress & oro

Få stöd vid stress och/eller oro genom en kombination av psykologi, mindfulness och yoga.

med Frida Hylander

10 veckor12 månader tillgång
Pris
999 kr
Stress och oro

The Art of Breathing

Explore the power of the breath – learn how to balance your body and mind through different breathing techniques.

med Ulrica Norberg

10 veckor12 månader tillgång
Pris
1 199 kr
Personlig utveckling

YOMI vid nedstämdhet

Genom psykologi, mindfulnessövningar och fysisk yoga får du verktyg för att öka din energi och ditt välmående vid depression och nedstämdhet.

med Maria Johansson

10 veckor12 månader tillgång
Pris
999 kr
Kvinnohälsa

Föda utan rädsla

En förlossningsförberedande profylaxkurs för dig, din partner och barnet i magen.

med Susanna Heli

63 dagar12 månader tillgång
Pris
699 kr
Gravidyoga

Gravidresan

Med gravidyoga i kombination med råd och vägledning från barnmorska, är denna kurs ett stöd genom hela graviditeten.

med Cecilia Olin

36 veckor12 månader tillgång
Pris
699 kr
24 av 28