7 day challenge

För dig som vill komma igång med Yogobe och hitta glädjen i rutinen.

kanssa Elin Wennman ja Veronica Löwenbok

Length7 päivää

Vain jäsenille

Pulskick – få upp flåset

Kort och effektivt! Så att du får in träningen i vardagen, även när det är kort om tid. Få upp flåset och jobba med benen med fokus på utfall.

Lyhyt yhteenveto

Det här är utmaningen för dig som vill kicka igång din vardagsrutin med oss på Yogobe. Under sju dagar kommer vi peppa dig med inspiration och motivation. Du får testa övningar och kortare klasser inom träning, yoga, meditation och andningstekniker.

Lue koko yhteenveto

Kom igång

Nu är det dags – kicka igång dina sju dagar med dag 1 nedan, nu kör vi!

Dag 1