Ohjelmat

Kaikki ohjelmat sisältyvät Yogobe Play -jäsenyyteen Kokeile 14 päivää ilmaiseksi

Emma Cowan Asiantuntijat
3 ohjelmaa
Koulutus

12 veckor till milen – löpprogram

Kom igång med löpningen på ett skonsamt och hållbart sätt för att undvika skador, hitta löpglädjen och göra löpträningen till en naturlig del av vardagen.

ohjaajana Magnus Hagström

12 viikkoa
Jäsenenä
Sisältyy
Koulutus

21-Day Strength & Burn

Boost your energy, strength, and motivation with this complete 21-day program combining HIIT, Pilates, and recovery.

ohjaajana Emma Cowan

3 viikkoa
Jäsenenä
Sisältyy
Raskaana

Gravidprogram – träning & yoga

Stärk kroppen, lyssna inåt och stärk bandet till bebisen i magen med yoga, träning och avslappning – genom hela graviditeten.

ohjaajana Pål Dobrin

40 viikkoa
Jäsenenä
Sisältyy
Onko sinulla kysyttävää hinnoittelusta? Katso hinnat ja UKK