Intro: Yinyoga & de fem elementen
Tästä harjoituksesta
Sandra berättar om yinyoga och dess relation till de fem elementen i traditionell kinesisk medicin. Du får veta hur du kan praktisera med årstiderna för mer harmoni och energi.
Vill du utforska elementen ytterligare? Ta del av fler klasser inom Yoga för de fem elementen.
