About this session
Elvyttävä koko kehon After Work –joogaharjoitus, johon kuuluu selkärangan kierrot, käsivarsien ja jalkojen venytykset, rintakehän ja lantion avaus sekä energisoiva hengitysharjoitus.
Ohjaajasi
Kaisa Kärkkäinen
Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 tuntia
Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.
Vieraile käyttäjän Kaisa profiilissa