Yoga nidra – landa i nuet

Tästä harjoituksesta

Yoga nidra, yogisk sömn, innebär en riktigt djup avslappning och vila. Detta passar utmärkt för de stunder som du bara vill landa i dig själv.

Tästä ohjaajasta

Viktor Frih

Vieraile käyttäjän Viktor profiilissa