About this session
Wondeful class to bring yourself back to sattva guna, which is balance. The purpose of yoga is to balance us out and anchor us into this moment right now. This is an open level practice and many options are offered throughout.
Ohjaajasi
Aino Siren
ISHTA Yoga; Meditaatio, restoratiivinen, jooga nidra · 17 tuntia
Aino Siren on New Yorkissa asuva E-RYT 500 ISHTA-joogaopettaja. Hän opettaa joogaa yhdessä kotikaupunkinsa suosituimmista studioista (ISHTA Yoga) ja on tuonut Suomeen kesäisin järjestettävän ISHTA Yoga opettajakoulutuksen.
Vieraile käyttäjän Aino profiilissa