So'Ham mantra – Embodied Yin

You'll need

About this session

Go deeper into your yin yoga practice with the help of the So’ham or Hamsa – that I am, I am that – mantra meditation. "That" means everything and in Tantra, we recognize eventually that everything is Shiva (divine consciousness or “God” in a nonreligious manner).

Please have props like blankets, bolsters, blocks, and pillows ready.

Ohjaajasi

Satu Tuomela

Authentic Flow, Embodied Flow™ & Embodied Yin™ · 55 tuntia

Satu Tuomela on yksi Suomen arvostetuimmista ja pidetyimmistä joogaopettajista, ja hänellä on tiivis ja rakastava maailmanlaajuinen yhteisö. Hän on opettanut yli 15 vuotta ja on tunnettu ainutlaatuisesta ja aidosta opetustyylistään.

Vieraile käyttäjän Satu profiilissa