Yes you can – andas inför utmaning

5 min Toimistojooga Beginner kanssa Camilla Oldberg

About this session

This session description is only available in Swedish.

En kort andningssekvens som stärker dig inför en utmaning på jobbet eller i vardagen. Utförs sittande på stol eller liggandes med benen i högläge.

Ohjaajasi

Camilla Oldberg

Global Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet · 47 tuntia

Camilla är Globalyogini och kom i kontakt med yoga 2008 och det var kärlek vid första ögonkastet. Idag lever och andas Camilla yoga och passionen för yoga bara växer. Camilla älskar fysisk yoga och att låta kroppen vara i rörelse, men ju längre hon kommer på sin resa desto större blir fascinationen för yogans icke-fysiska delar. Camillas styrka är hennes tydliga pedagogik och förmåga att på ett enkelt sätt förmedla yogan. Camillla ingår i Global yogas och MOJO yogas team som utbildare och presentatör.

Vieraile käyttäjän Camilla profiilissa