Tietoa harjoituksesta
Level
Tarpeet
Kehonosat & Tarpeet
Harjoitella
Videon tyyppi
Tarvikkeet
Känns axlarna trötta eller stela? Här guidar Milla dig genom med enkla övningar som hjälper dig att mjuka upp dina axlar och släppa på spänningar som ofta byggs upp efter exempelvis mycket stillasittande eller tid framför datorn.
