About this session
This session description is only available in Swedish.
Organic Bodywork består av allsidiga klasser som passar de flesta – skön träning med närvaro i ett behagligt tempo. Upplev träning för kroppskontroll, spänst, flexibilitet, bättre balans och framför allt en känsla av centrering och förlängning i kroppen.
Ohjaajasi
Cecilia Gustafsson
Träning mot olika tillstånd! Soma Move, Organic Bodywork, Afropowerdance och Freepower · 26 tuntia
Genom många års arbete med kroppar, människor (och böcker) blir Cecilia mer och mer intuitiv och kreativ i sitt arbete som instruktör och koreograf. Hon rör sig mellan olika tekniker som yoga, dans, kampsport, funktionella träningsprinciper och meditation, som redskap att skapa rörelse och styrka hos människor. Hon är tacksam och ödmjuk över att under åren fått tillgång till så många människors kroppar, deras erfarenheter och framtidsdrömmar och generösa ärlighet som elever. Hon menar att det är via hennes undervisning som hon lärt sig mest! Cecilia utvecklar träning med yogiskt tänk och gör uppdrag åt företag som b la Nike, SATS, Springtime Travel och Fitness Lifestyle. Flera av hennes koncept har fått stor uppmärksamhet i media som ” helthetstänkande”. ”Titeln gruppträningsinstruktör känns trång; årets pristagare är en framgångsrik koreograf, konceptutvecklare och trendsättare i träningsbranschen. Hon pratade om rörelser och flöden innan vi andra kunde stava till holistisk. Som instruktör är hon varm, jordnära, energisk, kreativ och äkta. Oavsett om hon står på scenen på något stort konvent eller på golvet i den egna träningsstudion hemma i Hälsingland.” Healthy businsess Award 2010
Vieraile käyttäjän Cecilia profiilissa