25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜

Kirjasto

Kaikki2601 Joogaa1430 Harjoittelu521 Meditaatio359 Hengitys145 Mielenterveys146

Valitse kesto: ohjaaja:

16luokkaa täsmää

Ohjaajat: Frida Lindgren Karlsson

Dansmix – steggenomgång

kanssa

5 min

Dansmix – skaka loss

kanssa

10 min

Dansmix – puls & rörlighet

kanssa

30 min

Dansmix express – puls

kanssa

15 min

Tabata – på stol

kanssa

20 min

Tabata – helkroppsboost

kanssa

30 min

Tabata Express – core

kanssa

15 min

Tabata – dans

kanssa

15 min

Vad är tabata?

kanssa

3 min

Vad är dansmix?

kanssa

3 min

Tabata – svettig helkroppsutmaning

kanssa

45 min

Tabata – för en stark core

kanssa

30 min

Tabata express

kanssa

15 min

Dansmix – för hela kroppen

kanssa

45 min

Dansmix – Dance Aerobic

kanssa

10 min

Dansmix express

kanssa

15 min