25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜

Kirjasto

Kaikki2601 Joogaa1430 Harjoittelu521 Meditaatio359 Hengitys145 Mielenterveys146

Valitse kesto: ohjaaja:

9luokkaa täsmää

Ohjaajat: Simon Krohn

Why practice yoga?

kanssa

5 min

Ride the breath – hatha flow

kanssa

30 min

Restoring harmony in the shoulders

kanssa

30 min

Recipe for openness – hatha yoga

kanssa

60 min

Essential breathing – release tension

kanssa

45 min

Slow down & open up – yoga break

kanssa

15 min

Rise and shine – morning yoga

kanssa

30 min

Grow your roots – grounding hatha yoga

kanssa

45 min

Evolution of hips – hatha yoga

kanssa

30 min