Hur du använder pinne i din träning

Tietoa harjoituksesta

Tarvikkeet

Keppi

Videon tyyppi

Harjoitella

Tarpeet

Tästä harjoituksesta

Lär dig tekniken bakom att använda Pinne för ökad rörlighet. I denna video berättar Julia mer och ger dig några konkreta övningar för träning med pinne hemma eller på gymmet.

Tästä ohjaajasta

Julia Munteanu (f.d. Glutz)
Julia Munteanu (f.d. Glutz)