Mobilitet och prehab
Rehabyogaprogram – fysioterapi & yoga
Rehabiliterande yogaprogram där fysioterapi möter yogans dimensioner i form av meditation, andning och vila.
5 veckor
- Som medlem
- Ingår
Program
Alla program ingår i Yogobe Play Prova 14 dagar gratis
Josephine Selander Experter
5 program
Fysioterapi
Träning vid reumatism
Skonsamma övningar och klasser för att öka din rörlighet, styrka och cirkulation – och för ett generellt ökat välmående, speciellt anpassat för dig med reumatisk sjukdom.
3 veckor
- Som medlem
- Ingår
Personlig utveckling
Ökad självmedkänsla – personlig utveckling
Öva upp din självmedkänsla – för ett snällare sätt att navigera i livet och vardagen.
med Mona Drar
3 veckor
- Som medlem
- Ingår
Mobilitet och prehab
Rehab vid artros & ledsmärta
Öka cirkulationen, styrkan, rörligheten och minska smärtan – för dig med artros och ledsmärta.
4 veckor
- Som medlem
- Ingår
Mobilitet och prehab
Lindra ryggsmärta
Lindra ryggsmärta, förebygg skador och öka ditt välmående genom att avlasta och stärka ryggen.
6 veckor
- Som medlem
- Ingår
Har du en fråga om priser? Se priser och vanliga frågor