Stress och oro
Sömnprogrammet
Förbättra din sömn och öka ditt lugn i vardagen med vår sömnskola på sex veckor.
med Frida Rångtell
6 veckor
- Som medlem
- Ingår
Program
Alla program ingår i Yogobe Play Prova 14 dagar gratis
Stress och oro TemaUlrica Norberg Experter
3 program
Stress och oro
Förebygg & minska stress – 4 veckor återhämtning
Stressa ner och slappna av – vägledning för balans och hållbarhet i din vardag.
med Ulrica Norberg
4 veckor
- Som medlem
- Ingår
Yoga
Yinyogaprogrammet
Lugna nervsystemet, mjukna kroppen och lär dig hantera stress med yinyoga. En vilosam yogaform som är ett bra komplement till annan yoga och träning.
med Johanna Alvin
6 veckor
- Som medlem
- Ingår
Har du en fråga om priser? Se priser och vanliga frågor