Change your mindset

Om den här sessionen

A simple but powerful breathing exercise in which we use the breath and a mantra to shape our thoughts. Let your inhalation fill you with energy and your exhalation help you soften and let go.

Om instruktören

Camilla Oldberg

Camilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.

Besök Camillas profil