Om den här sessionen
Mudrat voivat olla käsien tai vartalon asentoja, silmien liikkeitä tai tietynlaista hengitystä. Mudrien opiskelu on kokemuksellista oppimista, joten avaa mielesi, sukella kanssani kiehtovien Mudrien maailmaan ja tuo harjoitukseesi täysin uusia ulottuvuuksia!
