Shoulder Therapeutics – partner yoga

Om sessionen

nivå

Praktik

Typ av resultat

Behov

Om den här sessionen

A simple and gentle partner sequence to realign the shoulders and open the chest area.

Om instruktören

Gwyn Williams
Gwyn Williams

Gwyn Williams är en rörelsebaserad terapilärare och grundaren av Zenthai shiatsu. På senare tid har Zenthai-träningen utvecklats till en systerkonstform känd som Zenthai flow. Zenthai flow är en rytmisk, flytande yoga och chi gung-praktik som involverar de fem elementen.