Om passet
Vrksasana, eller trädet är både en balansposition och en höftöppnare. I denna teknikvideo går Naomi igenom grunderna för att hitta balansen på ett ben och bibehålla en balanserad höft och ryggrad.
Din instruktör
Naomi Grosin
Ashtangayoga, vinyasa flow , linjering/teknik samt yinyoga och mediyoga · 18 klasser
Naomi driver Inbalance yoga på Södermalm i Stockholm där hon även undervisar i Ashtangayoga, Vinyasa flow , linjering/teknik, Yinyoga och Mediyoga.
Besök Naomis profil