Om passet
När vi riktar uppmärksamhet mot kroppen och dess förnimmelser – vad som sker här och nu – ökar vi närvaron och lugnar ner nervsystemet. Här lägger vi fokus på att uppmärksamma fötterna, som stöder och bär oss hela dagen lång.
Din instruktör
Angelica Henriksson
Barnyoga, Tonårsyoga, Vinyasayoga och Viryayoga · 21 klasser
Angelica Henriksson är Studio Karmas och Barnyoga.coms grundare. Hon är även en uppskattad yogalärare, föreläsare och entreprenör.
Besök Angelicas profil