About this session
This session description is only available in Swedish.
Denna klass kan göra extra gott om du känner dig orolig i magen, ont i magen eller om du känner dig svag eller låg på energi. Positionerna i denna yinyogaklass kan hjälpa dig känna dig mer lugn, trygg, avslappnad och grundad. Ha gärna block, en filt och ett bolster eller kuddar nära till hands.
Klassen kan göras både vid pågående besvär, men också i förebyggande syften.
Klassen kan göras både vid pågående besvär, men också i förebyggande syften.
Your instructor
Jennie Liljefors
Anusarayoga, Yinyoga, Yoga Nidra, Healing yoga, Gravidyoga, Meditation · 61 classes
Jennie runs Altromondo Yoga Studio in Stockholm, where she also teaches Anusara inspired Yoga, Pregnancy Yoga and Yin Yoga.
Visit Jennie's profile